文章
相簿
  • 注意:千萬不要忽視遠視病

    3 小時前 | 累積瀏覽 8

    遠視眼: 所謂遠視,為回射的外部場景分為眼的屈光系統中,焦點在視網膜之後,是不是在視網膜上清晰的圖像,看遠看近都不清楚。許多高度遠視眼不僅視力低下,並伴有斜視,弱視等。所以眼科醫生認為,遠視比近視性屈光不正眼病比較麻煩,不能掉以輕心。 遠視眼除了影響遠近視力之外,還因調節肌之一——內直肌長期過度收縮,致使發生肌肉疲勞症狀,眼球酸脹,眼眶疼痛,同時伴有頭昏腦脹。患兒會出現上課時精神不集中,記憶力不佳,討厭看書寫字,因而學習成績下降。 遠... 看全文
  • 3種早餐不要吃,又髒又致癌,早知早健康

    6 天前 | 累積瀏覽 40

    早上起床後,刷牙洗臉,你所要做的就是吃早餐。早晨是一天中非常重要的一餐,所以一定要吃得好現在有很多早餐可供選擇但是一位老中醫說:不要吃這三種早餐。它們又髒又致癌。很多人還不知道接下來,讓我們看看哪些食物不適合做早餐。 1、隔夜飯菜 有些人喜歡用過夜的食物做早餐,事實上,這是非常不健康的,因為在晚上之後的剩菜會產生一種叫做亞硝酸的有毒物質,身體的長期消耗有很大的影響,嚴重的也會導致癌症。 2、辛辣食物 吃辛辣食物或過酸空腹時,很容易造成胃壁和腸壁強烈的刺... 看全文
  • 風濕性關節炎做這些康複讓你“順利”通過風濕期!

    1 週前 | 累積瀏覽 26

    據信許多人聽說過類風濕性關節炎對許多老年人來說,這種病也很常見。有時,很快,老年人就會忽視這個問題,在風濕病方面遭受很多痛苦。 大家所說的類風濕性關節炎其實是一種不明病因的慢性類風濕性免疫性疾病,主要是炎症性滑膜炎。類風濕性關節炎不僅影響運動系統,而且影響心髒、腎髒和呼吸。這個系統嚴重影響了正常的生活和工作。 針對不同人群,根據體質、氣候、地理環境等因素,類風濕關節炎的原因不同,可能與這些因素有關。 1、自身免疫因素 風濕性關節炎患者還是相信類風濕關節... 看全文
  • 給BB補充維生素 媽媽必須做好選擇

    2 週前 | 累積瀏覽 46

    受利益的驅使,現在各類兒童從維生素產品是滿天飛,令寶媽們眼花繚亂。在廣告效應的促使之下,不少寶媽禁不住誘惑,給孩子選擇一維生素類的營養品,那么樣這種做法對孩子健康成長有幫助嗎? 1.微量元素不能不分青紅皂白地補充。 而我還選了另一款兒童 維他命給天一仔食用,因為現今社會,什麼都是電子化,連幼稚園這麼小的孩子,都已經要透過電腦或平版電腦來做功課 對於寶媽咪自己的孩子聽謠言廣告相關的育兒專家,他們無法了解各種維生素補充劑的做法,它是完全盲從,甚至可以說是不負任何... 看全文
  • 如果你想要一個健康的孩子,不要做這15件事

    3 週前 | 累積瀏覽 51

    如果你想要一個健康的孩子,不要做這15件事 1、忌同病相“戀”並結婚生子 同病相“戀”並最終結成眷屬的婚姻,是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說,夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給後代的,這就會嚴重影響孩子的健康。 2、忌近親結婚 近親結婚能導致胎兒畸形,孩子智力下降,並患有許多先天性疾病,這已經是被科學早就證明了的事實。 3、忌帶病結婚 帶病結婚後,隨著婚後生活的變化,會影響夫妻... 看全文
  • 近視眼如何恢複視力?

    2019年10月14日 | 累積瀏覽 33

    首先,近視患者可采取矯正鏡片,其方法是戴眼鏡來矯正視力,這種方法一般適用於人誰已經真性近視,近視不嚴重,不影響學習的正常生活,不贊成立即戴上眼鏡,中度至重度近視,影響了學校的生活,你需要戴眼鏡。 其次,如果近視不嚴重,可能是假性近視,不戴眼鏡,只需要改善一些用眼的不良習慣就可以解決。對於眼鏡度數超過100度的患者,一般需要戴眼鏡。這時,如果不戴眼鏡,近視的情況可能會越來越嚴重。 新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區... 看全文
  • 瑜伽七個福利七個理由你瘦和練瑜伽

    2019年10月02日 | 累積瀏覽 46

    一、內在調節: 隨著瑜伽的普及和推廣,越來越多的人練習瑜伽,其初衷已不再期待快速減肥,因為人們發現瑜伽更重要的作用在於內部調節、身心平衡,減壓冥想,難道沒有燃脂的效果嗎?這一點毋庸置疑,如果沒有效果的話,瑜伽需要什么來吸引那么多年輕人和明星的目光,但瑜伽慢運動減肥的機理主要是通過各種身體伸展、扭轉的運動,刺激按摩到內髒和腺體,改善內部環境。隨著內分泌系統的改善,體內積累的脂肪會被代謝掉。雖然這種由內而外的傾斜速度較慢,但從長遠來看,效果更持久,反彈率*也較低。更重要的是... 看全文
  • 敏感肌膚要怎么修複

    2019年09月18日 | 累積瀏覽 59

    面對日益惡化的生態環境,吸煙,飲酒,熬夜,加之對護膚品的認識不足,隨意使用護膚品,敏感肌膚的幾率大大增加..其實敏感肌膚是比較特殊的問題肌膚,無論選擇護膚品,無論是保養還是換季,甚至是洗臉,用錯方法,有時候都會引起過敏反應..然而,只要對敏感皮膚進行良好的護理,就會慢慢降低敏感皮膚的狀態。 敏感肌膚引進四個維護方法 敏感肌膚保養方法一:選擇合適的護膚品 每個MM都會為自己建立一套護膚產品,其中最基本的包括洗面奶、化妝水、保濕乳液、精華、面霜和面膜,這是我們日... 看全文
  • 痔瘡的早期症狀是什么?

    2019年09月11日 | 累積瀏覽 56

    痤瘡的症狀1 腫瘤脫垂發生在肛門內,主要是中晚期內痔的症狀。隨著內痔核數的增加,黏膜和黏膜下層從肛層分離。排便時,內痔結節可降至齒狀線以下,脫離肛管,經肛門脫垂。較輕的只有在排便時才會從肛門出來,較重的則在咳嗽、壓腹、用力蹲下時才會出來。 痔瘡2、肛門瘙癢的症狀 痔瘡藥膏推薦,因為好的痔瘡藥膏可以對付任何痔瘡(不論是外痔或內痔)。而且價廉物美,也可以免卻因痔瘡去求診使人尷尬的煩惱。 肛門及肛周皮膚出血、瘙癢症狀。這種症狀主要是由於肛門分泌物、痔瘡脫垂和... 看全文
  • 我們怎樣才能在早期發現兒童近視呢?

    2019年09月03日 | 累積瀏覽 74

    我怎樣才能找到兒童早期近視?如今,所有的街道都是帶眼鏡的孩子,但作為父母,他們不希望自己的孩子患有近視。什么症狀表明孩子有近視? 近視是一種由於眼的長軸或相對較強的屈光力而使人看不清遠處物體的眼病。近幾年來,近視已成為我國兒童最常見的眼病之一,並逐漸發展到一個較年輕的年齡。 近視眼在給患者帶來不便的同時,也容易導致視網膜脫離、黃斑變性等失明眼病,因此人們應高度重視該疾病。為此,眼科醫生提醒家長,當你發現孩子有以下一種或多種症狀時,應考慮是否患有早期近視,並盡快帶孩... 看全文
  • 為什么睡覺總是醒來醒去的?

    2019年08月26日 | 累積瀏覽 40

    為什么會失眠?為什么會睡不踏實?為什么睡覺總是醒來醒去?或許,你是在睡覺前做了不應該做的事情。 一、睡前最不應該做的事情 1、娛樂過度 性格易於興奮的男人,睡前不宜進行激動人心的講話,不宜看動人心弦的書刊,不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。 2、飽食 晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通... 看全文

itself

健康养生


標籤
累計瀏覽次數: 2,989
所有文章: 11
本日訪客人數: 60
累計訪客人數: 2,917